arrêter l'alcool en janvier
Et si arrêter l’alcool en janvier changeait VRAIMENT votre vie ? Découvrez comment !
Le mois de janvier est souvent synonyme de bonnes résolutions. Parmi elles, l’initiative « Dry January » ou « Janvier Sobre » en français, qui consiste à arrêter l’alcool pendant un mois, gagne en popularité. Mais quels sont les réels bénéfices de cette pratique…