Deux jours detox avec Nubio !
Photographie : Nubio
Forte de quelques excès dus à de nombreux mariages cet été, la rédaction s’est mise au vert le temps d’une petite cure detox afin de remettre ses compteurs à zéro. Elle a jeté son dévolu sur Nubio, une confection parisienne de jus pressés à froid certifiés bio. Les cures sont à planifier sur 1, 3 ou 5 jours au choix ou sur-mesure.
Tous les repas de la journée sont remplacés par des jus de fruits ou de légumes, élaborés avec soin, à base d’ingrédients frais, crus et issus de l’agriculture biologique. Les jus sont à boire tout au long de la journée en substitution des repas. Une cure se compose chaque jour de 6 jus, soit 4 grandes bouteilles de 500 ml pour les repas (petit déjeuner, déjeuner, goûter et dîner) et 2 bouteilles de 250 ml à prendre en en-cas (dynamisants et réconfortants pour les petites pauses).
Si notre corps élimine naturellement les toxines, il peut avoir du mal à faire face à leur accumulation, liée à une vie trépidante et souvent urbaine, incluant pollution, stress, nuits trop courtes, cafés en continu et cocktails en after-work !
Durant la cure, l’énergie utilisée habituellement pour la digestion est alors consacrée à l’élimination des toxines. Quelques jours avant la cure, Nubio vous prodigue ses recommantions afin de bien préparer votre corps à la detox, d’obtenir les meilleurs résultats et de vivre une expérience agréable. Il est essentiel de pouvoir se reposer pendant la cure, de prendre soin de soi et de s’accorder des moments de détente absolue. L’exercice léger est recommandé, car il stimule l’évacuation des toxines, les efforts intensifs en revanche sont à proscrire, surtout si vous êtes débutant en matière de detox. Tout un programme, me direz-vous ! Cela doit être un moment agréable où vous écoutez votre corps et lui apportez ce qu’il réclame : repos, soin, détente, calme… Deux cures tout en couleurs au choix : la cure nouveau départ, idéale pour les débutants ou la cure intense, très riche en jus verts, la préférée des initiés. Des jus de saison riche en saveur : poire, blette, persil, citron, eau de coco, épinard, pomme, romarin, amande, coing, cannelle, sirop d’agave… La cure est accompagnée de fiche et d’un livret conseil. Faîtes comme nous et adoptez le bon réflexe pour commencer l’été !
1 jour de cure : 64 €
3 jours de cure : 186 €
5 jours de cure : 295 €
